大家好，今天来为大家分享因为抑郁症还是死于SM告诉你乔任梁的死因的一些知识点，和乔任梁八字如何的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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因为抑郁症还是死于SM？心理学告诉你乔任梁的真正死因！

昨天，28岁演员乔任梁突然去世的消息引爆娱乐圈，并在大众中引发大范围讨论。我基本与娱乐新闻脱节，此前并没听说过这个演员。可我发现，很多网友讨论该事件时缺乏理性，不少大V也不过是表达震惊和哀悼。不过，这再次提醒我们，在“抑郁症”面前，人人平等，因患“抑郁症”而自杀的演艺界人士和名人的名单又增加了一个。而从报道细节看，乔去世的原因很有可能是抑郁症而自杀,很多他生前的生活状况都有自杀的预兆，但可惜没有引起重视，又或者可能缺乏系统、专业的治疗。

所以，作为精神心理方面的大夫和专家，我认为有必要借此发表专业声音，分析一下如何避免这种悲剧，希望引起演员和大众对精神心理疾病的正视和重视。

或因难以抽离剧中角色患上抑郁症

导致抑郁症的病因有很多，乔任梁的实际病因我们不得而知。但有一点不能忽视，报道称乔拍了电影《死亡邮件》后经常失眠，那时或已患上了抑郁症。这个细节让我想起了同样因抑郁症自杀的一代巨星张国荣。张国荣患上抑郁症的原因众说纷纭，但有一种说法是当时张国荣因为拍摄电影后，难以从戏中剧情、角色和状态中走出来，因此得了抑郁症。

对于很多优秀的演员来说，他们自我要求极高，在演戏时需要投入真实情感，要走进所扮演角色的内心世界，甚至那段时间要借助这个角色的状态来生活，才能把角色的情感和内心世界表现得淋漓尽致。甚至，这些角色的扮演可能唤醒或引发了演员内心深处的创伤，不亚于伤口撒盐。

对于这些演员，如果拍摄时间比较长，他们又极度投入角色的话，很容易进入难以界别自己的生活和所饰演角色的状态。如果该角色是悲剧性的，那么他也长期沉浸在悲痛中,沉浸的时间长了，这种负性情绪就跟这个角色建立了牢固的条件发射。

电影或电视剧拍摄完毕后，这个牢固的条件反射并不易被消除掉，甚至不断被强化，演员便一直还处于角色状态，难以抽离而回到自己的生活中去，最终很可能导致出现抑郁症。

张国荣和乔任梁很有可能存在类似问题。我建议，对这些演戏后仍难以从角色中抽离的演员，应该接受心理治疗，将上述提及的条件反射消除掉，帮助他们摆脱所饰演角色带来的负性情绪。

其实，这种职业病在很多行业都很常见。比如警察，他们执行任务时，为了保全人质要向歹徒开枪，甚至杀死歹徒。相关部门一般都会为这些警察提供事后心理干预，消除负性情绪。

饰演悲剧角色演员应受事后心理干预

我认为，饰演悲剧性、或较极端角色的演员也应有此待遇场，很多人觉得做演员、做大明星光鲜得很，可他们在拍戏中所承受的、由角色带来的负性情绪给生活带来的痛苦，其实是平常人难以想象的。

当然，抑郁症的因素往往不是单一的。乔任梁如果真的是抑郁症，应该还有其它因素，比如可能是当明星之后的名声压力，情感困扰等等。

据报道，他生前有服用抗抑郁药，但并未能完全消除其内心的痛苦。而乔任梁，他可能为了维护公众人物的形象，在大众面前还要表现得乐观，开朗，这是所谓的“微笑型抑郁症”典型表现，患者明明病情严重，但强颜欢笑，这样反而会增加他的心理压力，等到实在承受不住的那一天，就会突然与世界告别了。

还有一点我想特别指出，乔任梁经纪公司通过媒体发表声明称，乔去年工作繁重，又遇上外界的不实报道和中伤，因此患上了抑郁症，这种说法其实很有问题。

公众人物面对不实报道时的确会相当困惑、难过，但应懂得如何正确对待，这是一个要成为公众人物需要具备的基本素质，必要时需要配置高水平的心理专家，这甚至是经纪公司必须提供的服务，而不是一味地让演员成为经纪公司赚钱的机器。如果这些中伤真的导致他抑郁，也只是外界诱因，并不是根本原因。从最基本的认知心理学理论来说：不是外界的刺激而是对于这些刺激的看法、观点导致了负性情绪。我治疗过很多抑郁症案例，不少人是在中学阶段就有抑郁症经历，没有彻底治愈，在往后的生活中又被其它打击或挫折而诱发。

所以，对于抑郁症，需要系统而专业的治疗，尤其是深度的心理干预，从根源上找到抑郁症的原因并解决。可是目前国内精神心理服务人员提供的服务很不够，往往只是单一药物治疗，就算有心理治疗也比较浅显，这是目前很严重的问题，提醒了我们要加大深度心理干预，这是很紧迫的事情。

因玩SM意外死亡的可能性很小

对于乔任梁的死因，还有些消息说是玩SM时意外死亡，我认为这个可能性很小。不过在此也对SM这个话题稍稍展开一下，摆正公众对SM的偏见。SM一直是个很隐蔽有很猎奇的话题。很多人认为玩SM的人很变态，很龌龊，其实从专业角度来讲，SM成瘾只是众多的性心理障碍的一种而已，而且还是比较常见的一种。

SM成瘾的原因往往是源于成瘾者在小时候接受了一些不良的性刺激，加上网络一些不良信息的推波助澜，继而在潜意识层面建立了病理性的条件反射。他们在施虐或受虐过程中有性冲动，甚至引发性兴奋。有读者猜测乔是玩SM死亡的，估计是因为据警方通报乔死前用塑料袋套着头导致窒息。的确，有些受虐成瘾患者喜欢用塑料袋包着头，享受在缺氧时产生的快感。

不过，大众对于SM没有必要忌讳。这种人群一直存在，而且数量相当庞大。有些人只把其当作引起性冲动的一种方式，不以为意。但更多的人为此相当痛苦，想解决又想逃避，不愿意面对。

其实，SM成瘾也是潜意识层面存在的病理性条件反射，完全可以通过深度心理干预，在患者深度放松或被催眠的状态下快速消除原有的条件反射，并重建新的条件反射。这相对于药物和一般的心理咨询而言，治疗速度快很多。

还有一种可能性，那就是乔任梁同时患有抑郁症和SM成瘾，即共病关系。不少人因为SM成瘾羞于启口，心理压力越来越大，再复合其它因素，最后导致抑郁症。

希望更多明星能重视心理健康

不管是哪一种可能性，从精神心理专业来讲，这些问题都是可以解决的。当事人要勇于面对，并寻求规范、专业、系统的治疗。我不得不指出，目前国内的精神心理疾病治疗有很大不足。医院里的精神科大夫通常是单纯的药物治疗，忽视疾病背后的心理因素、家庭因素和社会因素，往往是只看“病”，不看“人”；社会上的心理咨询机构往往只会浅层的心理咨询，干预力度太弱。

真正较科学的治疗，应该是系统化、高效化、专业化和人性化的治疗，尤其是需要深度心理干预。我在临床中做了大量成瘾、抑郁症或两者共病案例的治疗，证明这些精神心理疾病都可以通过消除潜意识里的病理性条件发射来快速治愈，必要时辅以药物和家庭治疗。

乔任梁先生已经去世，死者为大，我们要尊重他。我想讨论这个事件不是为了八卦他的隐私，而是想大家能在从中做一些反省，如何改善和避免。希望他的去世让大众和娱乐圈明星更重视自己的心理健康。如果乔的悲剧能让更多人正视心理问题并寻求帮助，对于已在天堂的他来说，或许也是一种抚慰。

我特别喜欢台湾圣严法师的八字箴言：面对，接受，处理，放下。希望大家能利用这八字箴言，冷静面对人生中的各种问题。对于智者而言，每一次打击或者挫折都是灵魂难得的自我提升的机遇。

取名字大全姓名，记录着宗族血统的烙印，凝聚着父母对孩子的深情厚义,隐喻着不同的理想追求和目标;姓名,传承了人的情、意、志；姓名，蕴含了人的精、气、神。人的姓名不只是一个人体符号，而且对人的情绪、智力、婚恋、未能得逞、健康等各方面有着一定的影响.给孩子起名，只要掌握一些要领和方法，还是自己起为好，因为只有你们最了解自己的孩子，也只有你们知道自己的期望是什么。再者，取名有一些限制，比如说家族中已有人用的名字不能用，但外人不知道哪个字你的家族已有人用过，另一方面,古语有言曰:名字父母所取，肤发父母所赐，故为人子，应怀感恩之心。,虽然现在我们一般不说这个了,但做为父母的我们,孩子的名字还是自己起更加有意义:

一,长辈给孩子起名的期望范围有以下几种：

1.父母期望孩子做有道德的人

心灵美比外形俊美更重要，父母亲往往懂得这个道理。很多汉字都包含道德规范要求在里面，如蔼、仁、容、德、轩、贤、良、伦、正、清、义、诚、直、道。但这并不意味着随随便便拉过来一个字配上姓就成为好名字，父母必须要考虑到姓与名如何匹配的问题。

2.期望孩子学识渊博，博学多才

做为父母，也当然希望自己的孩子学业出色，最好有受到大学教育并且衣食无忧，工作稳定。所以他们可能会对这些代表聪明、睿智、天赋的美词感兴趣如：颖、灵、睿、锐、哲、慧、敦、迪、明、晓、显、悉、晰、维、学、思、悟、析、文、书、勤等。

3.期望孩子身体健康、姿容俊美

如果你是一个父亲或母亲，你会希望自己的孩子长得身体健康、外表俊秀。下面这些字就意味着健康与漂亮如：俊、威、英、健、壮、焕、挺、帅、秀、伟、武、雄、巍、松、柏、山、石、婵、娟、姣、妯、婷、姿、媚、婉、丽、妩、美、倩、兰等。

4.期望孩子生活富足、事业有成

追名逐利是人类一种天性，父母给孩子命名时也会体现出这点来。在日常生活中，我们会碰到很多人有这种名字。名字里含以下字可寄予这种希望：达、耀、兴、荣、华、旺、盈、丰、余、昌、盛等。

5.期望孩子生活富足，平平安安

有的家长希望孩子一辈子风平浪静，平平淡淡过一生。平淡自然不是平庸或者平凡。有的家长会选择一些最平常的字去表达他们的心如乎、安、静、顺、通、坦、泰、然、宁、定、和、康等。

6.期望孩子自立自强、功成名就

许多家长希望自己的孩子将来以后能自立自强、辛勤工作、坚韧不拔、意志顽强，所以他们以喜欢用一些阳刚之气十足的名字如毅、独、刚、强、衡、韧、恒、坚、力、决、定、立、主、志、意、自等给孩子起名，虽然也有家长给女孩起这样的名字，但基本上这些名字是男孩的专利。

利用十二属相给孩子命名也是中国文化的一种。十二属相性格各异，姿态不同，非常有趣。因为中国人是非常讲究属相之说的，关于属相或本命年等不再赘述，只谈一下怎样按照

孩子的属相因时制宜地给他们起个好名字。

二.给孩子起名字要注意的原则：

1、音韵的灵动力：名字念起来会产生声音的磁场，好的名字悦耳，不佳的名字会形成干扰，不少艺术家或作家都会另外取一个名字或另取字号，如：张大千（原名张员）。好名字不仅会令人印象深刻，自己也能认同。

2、避免谐音：父母若打算自己帮宝宝取名字，要注意名字念起来是否有不雅的谐音，以免日后徒生困扰。如：吴理茂、曾豪孝、雨玲（雨淋）、尉琮（喂虫）。最好是名字取好后，多念几遍，看看听起来是否流畅。

3、注意字义：父母若想为孩子取名字，必须先了解字的意义，因为有些字并不常见，或者换了旁侧的部首，却意义不佳，所以最好在取名字前，查阅康熙字典确定字义。

4、八字：有些是参考宝宝的八字来帮宝宝取名，即利......>>

2015年的女孩名字大全雅静（优雅文静）

梦洁（一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁）

梦璐（如梦幻般的女孩，璐，谐音露，露字为日月结合的灵之美.智慧且不夸张）

惠茜（贤惠，茜只是名字好听）

漫妮（生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义）

语嫣(嫣：美好鲜艳)

桑榆（出自唐?王勃《滕王阁序》：“北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚。”）

倩雪（即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦）

香怡（香气怡人）

灵芸（在古代，有一个叫薛灵芸的少女，长得容华绝世，貌赛貂禅，他被当时的皇帝曹丕看中，欲召她进宫做宠妃，愿您的女儿也象她一样美丽，双手灵巧）

倩雪（即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦）

玉珍（象玉一般美丽，珍珠一样令人喜爱）

茹雪（茹，谐音如；全名意思是想雪一般纯洁，善良）

正梅（为人正直，能承受各种打击）

美琳（美丽，善良，活泼）

欢馨（快乐，与家人生活得非常温馨）

优璇（优，各个方面都很优秀；璇，像美玉一样美丽，受人欢迎）

雨嘉（雨，纯洁；嘉，优秀）

娅楠（娅，谐音雅，文雅；楠只是名字好听）

明美（明白事理，长得标志美丽，有着花容月貌）

可馨（一个美丽的可人儿。能与家人生活得非常温馨）

惠茜（贤惠，茜只是名字好听）

漫妮（生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义）

香茹（香，死后留香百世，茹，没什么大意义）

月婵（比貂禅还漂亮美丽，比月光还温柔）

嫦曦（像嫦娥一样有着绝世美丽容貌，像晨曦一样朝气蓬勃，有精神）

静香（文静，象明朝时期的香妃一样美丽，文雅，贞烈）

梦洁（一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁）

凌薇（气势、朝气都凌人，薇，祝她将来成为一代名人）

美莲（美丽如莲花一样，还有出淤泥而不染的高尚品质）

雅静（优雅文静）

雪丽（美丽如雪）

依娜（有伊人风采，娜一般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛）

雅芙（文雅，如出水芙蓉一般）

雨婷（温柔，聪明，漂亮）

怡香（香气怡人）

B瑶 B：美玉瑶：美玉

梦瑶瑶：美玉

婉婷（婉寓意“和顺、温和”“婷“寓意“美好”）

睿婕（意思是聪明的女孩）

雅琳（以“雅”入名，寓意“超脱、优雅”）

静琪（安静又乖巧的女孩）

彦妮彦：古时候指有才学有德行的人妮：指女孩子

馨蕊馨：香气

静宸宸：古代君王的代称

雪慧冰雪聪慧

淑颖贤淑，聪颖

乐姗姗：女子走路时婀娜的样子

h怡怡：心旷神怡

芸熙熙：光明

钰彤钰：美玉彤：红色

Z雯 Z：玉的光彩雯：色彩斑斓的云，多用于人名

天瑜瑜：美玉

婧琪婧：女子有才琪：美玉

梦瑶瑶：美玉

静宸宸：古代君王的代称

诗琪(诗情画意;美玉)

美萱萱：一种忘忧的草

雪雁(在雪花中飞舞的飞雁)

煜婷(照耀;亭亭玉立)

笑怡怡：心旷神怡

优璇（优，各个方面都很优秀；璇，像美玉一样美丽，受人欢迎）

雨嘉（雨，纯洁；嘉，优秀）

娅楠（娅，谐音雅，文雅；楠只是名字好听）

雨婷（温柔，聪明，漂亮）

h婷 h：古代传说中的一种神珠婷：美好

芸萱萱：一种忘忧的草

馨彤馨：香气彤：红色

沛玲（精神充沛，小巧玲珑）

语嫣(嫣：美好鲜艳)

凌菲(菲：草木的香气很浓)

羽馨(羽缎;温馨)

靖瑶(靖：平安瑶：美玉)

瑾萱(瑾：美玉萱：传说中一种忘忧的草)

漫妮（生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义）

灵芸（在古代，有一个叫薛灵芸的少女，长得容华绝世，貌赛貂禅，他被当时的皇帝曹丕看中，欲召她进宫做宠妃，愿您的女儿也象......>>

参考一下哪个名字好听？男生还是女生？女的叫霖好，男的叫辰挺好

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K．柯云路．柯灵．可蕊．康震．康红球

L．刘亮程．林徽因．林海音．李广田．梁小斌．刘白羽．丽尼．梁宗岱．李存葆．李季．李敬泽．凌志军．刘庆邦．刘醒龙．刘震云．柳建伟．林希．凌仕江．路翎．骆一禾．林斤澜．绿卡子．李国文．林纾．李瑛．李翱．陆忆敏．李谦．吕高．陆星儿．李马也．李元胜．李金发．刘成章．骆宾王．鲁克．吕叶．林和平．李健吾．李辛辞．罗文嫣．刘希夷．刘一达．令狐庸．李纳．李绅．李凉．赖为楷．雷米．林汐．梁晓声．林语堂．刘心武．李碧华．林夕．老舍．凌豹姿．柳永．乐小米．林利南．鲁迅．李清照．梁羽生．卢丽莉．林长治．落落．蓝淋．李煜．刘慈欣．灵希．刘绍棠．李吉顺．李英儒．刘静．李春雷．廖洪球．李朝全．李陀．雷抒雁．刘川鄂．李美皆

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O．欧阳山

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Q．琼瑶．钱钟书．钱理群．秦似．千夫长．齐沫．秦牧．屈指流徒．裘山山．秦红．钱海燕．钱谦益．清静．屈原．秦兆阳．秦和平

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帮忙给我几个名字参考参考男宝宝：程呈

女宝宝：程青

具体名字还是等BB出生之后，参考生日五行性别这些来取名字比较好~祝BB平安出生，健康成长。

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