以圣女果还叫什么名字为标题写一篇313字的文章，文章不涉及政治
圣女果，又称小番茄、巴西小蕃茄或者樱桃番茄，是一种小巧可爱的番茄品种，通常比传统的番茄要小一点。
圣女果的味道比较甜，口感相对于大番茄来说更加爽口。
它们外表鲜艳，通常红色或者黄色，非常适合作为点心或者配菜。
虽然圣女果的外观相对于传统的番茄比较小巧，但是它们的汁液和营养价值绝不亚于大番茄。
圣女果富含抗氧化物，比如维生素C和叶黄素，这些成分都能帮助减轻炎症和降低自由基的损伤，保护眼睛健康和增强身体免疫力。
此外，圣女果还含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质有助于心血管健康，能够降低心脏病和中风的风险。
除了味道好，外观漂亮，营养价值高之外，圣女果在制作美食方面也有着广泛的用途。
我们可以将其加入沙拉中，作为配料烤在鸡胸肉或者烤蔬菜上，也可以拿来做沙拉佐料。
此外在煮饭或者制作意面的时候，也可以加入圣女果，增加口感和营养。
总之，圣女果虽小，但是其营养价值和用途绝对不能小觑。
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