为什么会在夜间和白天睡觉时都会做梦呢？这是因为人的大脑在不同的睡眠阶段会产生不同类型的梦境。
夜间睡眠分为REM（快速眼动）和非REM两种阶段，其中REM阶段是做梦的主要时间。
在REM阶段，人的大脑会活跃起来，快速地进行神经活动，产生各种各样的视觉、听觉、感觉等梦境。
因为REM阶段一般出现在睡眠的后半夜，所以我们通常会认为只有夜间睡觉才会做梦。
但实际上，白天睡觉时也会进入REM阶段，从而产生各种各样的梦境。
这种现象通常出现在午睡时间较长或者因工作等原因导致日间睡眠不足的人们身上。
此外，即使在非REM阶段，大脑也会仍然保持着一定的神经活动水平，因此也有可能会做出简单的梦境。
总的来说，人在睡眠时由于大脑活跃度的不同和时间长度的差别，产生梦境的机率是不同的，但无论是在夜间还是白天，我们都有可能做梦。
值得一提的是，每个人的梦境都是独一无二的，从梦中能够得到的信息{学习更多 星座查询表知识请关注 :百合星座网,WwW.ibAihE.CC〗】也是因人而异的，有些梦境可能会对我们的生活产生重要的启示，有些只是我们大脑的随机活动而已。
因此，我们需要保持一个平和的心态，对每个梦境进行自我分析和理解，发掘其中可能包含的信息和启示，并用于我们的日常生活中的成长和发展。
